Und es ist tatsächlich so, dass,
auch wenn man in einer Diät ist, die die Eine oder Andere Ausnahme gilt.
Wichtig ist dann, dass es bei einer Ausnahme bleibt und nicht komplett über die Stränge geschlagen wird.
So waren wir, mein Mann (XL M.) und ich, zum Beispiel am Karsamstag auf einer Sightseeingtour in Berlin unterwegs.
Das hieß für uns um 3 Uhr aufstehen und erst um Mitternacht am selben Tag wieder nach Hause zu kommen. Sport war da natürlich nicht drin. Aber solche Ausflüge plant man ja normalerweise im Voraus. Daher war an den Tagen zuvor und danach Sport einkalkuliert.
Somit also an diesem Tag- richtig, unser Restday.
Ernährungstechnisch hatte ich beschlossen einen Mini-Cheatday einzulegen.
Soll heißen: Nicht ungebremst alles reinschaufeln, aber wenn es Mittag dann mal kein Salat mit Pute ist, dann ist das auch nicht so schlimm.
Morgens, um 7 Uhr, sind wir in Berlin gelandet. Mit den Öffentlichen ging es sofort zum Brandenburger Tor.
Außer uns waren nur noch 3 weitere Personen auf dem großen Platz zu sehen. Und, wie schön, keine Autos. Also hatten wir die Kulisse ganz für uns. Danach sind wir sind auch gleich weiter zum Bundekanzleramt. Denn ich hatte für 8 Uhr den Einlass für die Reichstagskuppel gebucht. Oben angekommen haben wir den Blick über Berlin genossen. Auch wenn uns das Wetter, wieder einmal, einen Strich durch die Rechnung gemacht hat, konnten wir alle Sehenswürdigkeiten gut erkennen.
Danach ging es nach unten und wir sind aufgrund des einsetzenden Regens gleich weiter zum KaDeWe.
Als nächstes Ziel ging es Richtung Alexanderplatz. Doch vorher noch (in direkter Nähe) in die Kantine Deluxe.
Da gab es einen lecker Burger. Schließlich hatte ich ja einen Mini-Cheatday.
Nächster Stop: Der Alex!
An den Baumstriezeln konnten wir natürlich nicht vorbei.
Da Sport ja, neben Shoppen, mein liebstes Hobby ist, musste ich die Schnäppchen im Decathlon durchstöbern.
und wurde glatt fündig: 2 Oberteile, 1 Trainingsjacke und ein Stirnband landeten im Einkaufswagen.
Danach ging es weiter mit dem Hop On Hop Off Bus: Vorbei an den Hackschen Höfen, dem Hauptbahnhof und schließlich zur Mauer Gedenkstätte.
Spontan haben wir uns dort die Ausstellung angesehen und sind danach im Pirates Berlin noch einen Happen Essen gegangen.
Dann war der Tag auch schon fast rum und es ging zurück via S-Bahn und TXL Richtung Tegel und wieder zurück nach München.
Fazit unseres Berlin-Tages: Viele tolle Eindrücke, 19.000 Schritte und 14 Kilometer Wegstrecke mit ca. 2.000 verbrannten Kalorien. Also doch kein Restday, sondern a bisserl Sport.
Auch wenn der Regen einige Ausflugsziele nicht ermöglicht hat, hatten wir einen tollen Tag und ich kann es nur jedem empfehlen einfach mal einen Tag raus aus der Tretmühle und neue Eindrücke sammeln.
Eure "Reise-Ines"
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen